秋冬季是呼吸道疾病的高发期，近期，常熟市各医院呼吸道门诊患者人数出现明显增长。值得注意的是，鼻病毒感染率也呈现上升趋势。什么是鼻病毒？感染鼻病毒后有哪些危害？市民该如何预防和应对？

鼻病毒又称人鼻病毒（HRV），是一种很小的单链RNA病毒。它是引发普通感冒的主要“元凶”之一，在成人和儿童中比较常见，是儿童急性上呼吸道感染中最常见的病原体（占30%至50%）。鼻病毒主要通过飞沫进行呼吸道传播，可在器物表面存活数日，因此它也可通过“器物—手—鼻”接触实现传播。主要传染源是患者及病毒携带者，人群对鼻病毒普遍易感，其中3岁以下儿童是重点易感群体。

鼻病毒感染主要表现为轻症感冒，会有较为明显的鼻塞、流涕、打喷嚏等典型症状。值得关注的是，不同疾病在用药上有较大区别。针对鼻病毒和呼吸道合胞病毒感染，目前尚无对应抗病毒药物，主要采取退热等对症支持治疗手段；而针对普通流感，市民可在确诊后尽快服用抗病毒药以缓解症状。

远离鼻病毒，预防是关键。疾控部门提醒，市民要养成良好的卫生习惯，勤洗手，尤其在外出归来或接触公共物品后，要遵循六步洗手法，使用肥皂和流动水至少洗手20秒；打喷嚏或咳嗽时要用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播；保持室内空气流通，经常开窗通风，减少病毒在室内的传播机会；提高自身免疫力，保持规律的生活习惯，注意饮食均衡，多吃富含维生素C的水果蔬菜；每天适量运动，保证充足睡眠；减少接触感染源，尽量避免与感冒患者近距离接触，并做好相关防护。

疾控部门提醒，市民面对感冒症状不要慌张，大多数情况下是可以自愈的。市民可通过多饮水、多休息等方式，帮助身体恢复，减轻症状。鼻病毒是病毒感染，抗生素对其无效，市民可根据具体症状使用感冒药，千万不要滥用抗生素。如果病情持续恶化，如出现高烧不退或呼吸困难等症状，患者应立即就医。